Anatomia stretchingu

  • Cena: 69.60 zł
  • Ilość odwiedzin: 256

Opis produktu

Stretching to niezwykla sztuka. Laczy ona ruchy podpatrzone w naturze z mozliwosciami i potrzebami ludzkiego organizmu. Nie bez powodu znani instruktorzy fitness i specjalisci od zdrowia polecaja juz od lat te cwiczenia jako jeden z najlatwiejszych sposobów na osiagniecie wymarzonego, idealnie funkcjonujacego ciala. Juz dzis mozesz poprawic elastycznosc calego ciala i wydajnosc pracy stawów, miesni, jak i calego ukladu szkieletowego. Bedziesz mniej narazony na urazy czy kontuzje, a jest to bardzo wazne nie tylko dla zawodowych sportowców. Ponadto osiagniesz poprawe wizerunku calego ciala jak i postawy, która niejednokrotnie jest wypaczona przez niezdrowy styl zycia. A wszystko to dzieki kilkunastu minutom cwiczen na dobe. Wspaniale, barwne ilustracje, medyczne udokumentowanie dzialania wszystkich cwiczen i proste zalecenia, dzieki którym bez trudu opanujesz sztuke stretchingu – tego wszystkiego nie zaoferuje Ci zadna inna ksiazka. Jesli czujesz, ze czas cos zrobic dla siebie – oto najlepsza ku temu okazja. Skorzystaj z niej!

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!