Uzdrawianie mocą Żywiołów

  • Cena: 22.50 zł
  • Ilość odwiedzin: 272

Opis produktu

W ksiazce, która trzymacie Panstwo w dloniach, staralem sie polaczyc ze soba dwie cechy - zarówno bardzo duza uzytecznosc i praktycznosc, jak i podejscie wielostronne i wieloplaszczyznowe. Bardzo duzy nacisk polozony jest zwlaszcza na mozliwosc praktycznego zastosowania wiedzy o zywiolach do poprawy stanu swojego zdrowia, osiagniecia wiekszej harmonii psychicznej i rozwiniecia swego zyciowego potencjalu. Niewatpliwie wiedza o zywiolach jest wartosciowym narzedziem wspierajacym nasze zdrowie i rozwój. Byla zreszta wykorzystywana w tych celach przez setki i tysiace lat w róznych kulturach.
Rafal Seremet
Spis tresci:
Wprowadzenie 9
Czesc pierwsza - zywioly a zwiekszanie swojego zyciowego potencjalu 13
Rozwój wlasnych mozliwosci poprzez wiedze o zywiolach 13
Teoretyczne wyjasnienie roli zywiolów w rozwoju 16
Uklad materialu i cwiczen w ksiazce 18
Czesc druga - Wprowadzajace cwiczenia harmonizowania energii pieciu zywiolów 21
Relaksacja i wprowadzenie w bardziej swiadomy i subtelny odbiór rzeczywistosci 21
Trzy cwiczenia relaksacyjne 25
1. Technika napinania miesni 26
2. Technika autosugestii - relaksacja poprzez skupianie sie na czesciach ciala i wysylanie sugestii 28
3. Technika qi gongu (chi kungu) 29
Podstawowe cwiczenie uzdrawiajace, wzmacniajace sily fizyczne i psychiczne 33
Etap 1. Gromadzenie energii zyciowej chi (ki, prana) w brzuchu 37
Etap 2. Wzmacnianie centrum i polaczenie kanalu przedniego z tylnym 39
Etap 3. Oddychanie do dan tien kolorami 39
Etap 4. Wzmacnianie centrum dan tien i rozprzestrzenianie energii zyciowej 40
Zrównowazenie zywiolów poprzez rozwój zdolnosci wizualizacyjnych 43
Czesc trzecia - Uzdrawiajace cwiczenia harmonizowania energii pieciu zywiolów w organizmie czlowieka 49
Ziemia - zakorzenienie i stabilnosc 49
Cwiczenia harmonizowania i wzmacniania narzadów wewnetrznych zwiazanych z zywiolem ziemi 52
Udraznianie kanalów energii zyciowej zwiazanych z zywiolem ziemi 57
Cwiczenia wyobrazni zwiazane z zywiolem ziemi 66
Woda - akceptacja zycia, emocjonalnosc i witalnosc 70
Cwiczenia harmonizowania i wzmacniania narzadów wewnetrznych zwiazanych z zywiolem wody 73
Udraznianie kanalów energii zyciowej zwiazanych z zywiolem wody 77
Cwiczenia wyobrazni zwiazane z zywiolem wody 85
Ogien - jasnosc myslenia, wola i kreatywnosc 92
Cwiczenia harmonizowania i wzmacniania narzadów wewnetrznych zwiazanych z zywiolem ognia 95
Udraznianie kanalów energii zyciowej zwiazanych z zywiolem ognia 98
Cwiczenia wyobrazni zwiazane z zywiolem ognia 107
Powietrze - szybkosc uczenia sie i przeksztalcanie swiata 117
Cwiczenia harmonizowania i wzmacniania narzadów wewnetrznych zwiazanych z zywiolem powietrza 121
Udraznianie kanalów energii zyciowej zwiazanych z zywiolem powietrza 123
Cwiczenia wyobrazni zwiazane z zywiolem powietrza 129
Przestrzen - zdolnosc godzenia przeciwienstw 136
Cwiczenia harmonizowania i wzmacniania narzadów wewnetrznych zwiazanych z zywiolem przestrzeni 142
Udraznianie kanalów energii zyciowej zwiazanych z zywiolem przestrzeni 146
Cwiczenia wyobrazni zwiazane z zywiolem przestrzeni 152
Czesc czwarta - Uzupelniajace metody harmonizowania zywiolów 159
Kolorowe swiatlo 159
Wizualizacja kolorów 162
Muzyka i zywioly 163
Zwiazek zywiolów z odzywianiem 164
Czesc piata - Harmonia zywiolów jako pelnia duchowa i szczescie codzienne 167
Wprowadzenie 167
Podstawowy klucz do osiagania harmonii duchowej 169
Powiazanie zywiolów z najwazniejszymi wlasciwosciami emocjonalno-duchowymi 172
Zwiazek stanu harmonii zywiolów z dojrzaloscia psychiczna 173
Zakonczenie 183
Literatura 185
SPIS CWICZEN
1. Podstawowe wzmacnianie centrum energii zyciowej dan tien 36
2. Oddychanie do sledziony kolorem zóltym 53
3. Zwiekszanie witalnosci poprzez doenergetyzowanie sledziony i watroby 55
4. Rozciagnie meridianu zoladka i sledziony w celu ich udroznienia 59
5. Masowanie meridianów zoladka i sledziony 60
6. Uciskanie kluczowych punktów zwiazanych z zoladkiem i sledziona 62
7. Glob ziemski ? podstawowa kontemplacja zywiolu ziemi 67
8. Nawiazanie kontaktu z zywiolem ziemi obecnym w nas 68
9. Oddychanie do nerek kolorem niebieskim 73
10. Powiazanie nerek z narzadem sluchu 76
11. Rozciagnie meridianów pecherza moczowego i nerek 78
12. Masowanie meridianów pecherza moczowego i nerek 80
13. Uciskanie kluczowych punktów zwiazanych z nerkami i pecherzem moczowym 82
14. Kontemplacja zywiolu wody 86
15. Woda jako doskonala tolerancja i akceptacja 89
16. Oddychanie do serca kolorem czerwonym 96
17. Powiazanie serca z jezykiem i narzadem smaku 97
18. Rozciagnie meridianów zwiazanych z zywiolem ognia 98
19. Masowanie meridianów zwiazanych z zywiolem ognia 101
20. Uciskanie kluczowych punktów zwiazanych z zywiolem ognia 103
21. Kontemplacja zywiolu ognia 107
22. Ogien obecny w sercu i krwiobiegu 112
23. Oddychanie zywiolem ognia 114
24. Zanurzenie w oceanie inteligencji 116
25. Oddychanie do watroby kolorem zielonym 121
26. Powiazanie watroby z zmyslem wzroku 122
27. Rozciaganie meridianu watroby i pecherzyka zólciowego 124
28. Masowanie meridianu watroby i pecherzyka zólciowego 125
29. Uciskanie kluczowych punktów zwiazanych z watroba i pecherzykiem zólciowym 127
30. Kontemplacja zywiolu powietrza 131
31. Zanurzenie w wymiarze duszy 134
32. Oddychanie do pluc bialym swiatlem 142
33. Polaczenie energii pluc ze zmyslem wechu 145
34. Rozciagnie meridianów pluc i jelita grubego 147
35. Masowanie meridianów pluc i jelita grubego 148
36. Ucisk punktów akupresury zwiazanych z plucami i jelitem grubym 150
37. Przestrzen gór na tle nieba 154
38. Morze 155
39. Rozgwiezdzone niebo Zródla 156
Fragment:
Udraznianie kanalów energii zyciowej
zwiazanych z zywiolem ziemi
Cwiczenia udrazniajace meridiany (kanaly energii witalnej) sa dosyc latwe do wykonania i zrozumienia ich istoty, przynosza dosyc szybko wyczuwalne efekty, polepszajac samopoczucie, zwiekszajac elastycznosc ciala i pomagajac odczuc wewnetrzna spójnosc.
Spróbujmy trzech rodzajów cwiczen udrazniajacych meridiany (uwalniajacych od napiec w danych rejonach ciala) - naciaganie meridianu, cwiczenie ruchowo-oddechowe zblizone do cwiczen tai chi oraz uciskanie najbardziej aktywnych i wszechstronnie dzialajacych punktów meridianu.
Gdybysmy chcieli pojecie "udraznianie meridianu" przelozyc na bardziej nam wspólczesny zachodni sposób myslenia, to moglibysmy powiedziec o rozluznieniu napiec w róznych rejonach ciala - rozluznieniu napiecia w sciegnach i miesniach, którymi biegna meridiany, zwiekszeniu droznosci przeplywu krwi i limfy oraz ulatwieniu przewodzenia sygnalów nerwowych. Nawet, jezeli ktos calkowicie negowalby istnienie w ciele kanalów energii (wiadomo, ze pewna ilosc osób wyznaje taki poglad, bo dlaczego ma wierzyc w cos, czego nie widzi ani nie czuje), to nadal cwiczenia te sa zrozumiale i oczywiste, wlasnie dzieki temu, ze uwalniaja nas takze od zablokowan czysto fizycznych w poszczególnych rejonach ciala (zmniejszaja zbytnie napiecie i usztywnienie miesni, sciegien, przywracaja dobre czucie ciala i powoduja odczuwanie lepszego dokrwienia).
Z odczuwaniem meridianów jest podobnie jak z odczuwaniem milosci - milosc jest czyms, czego tak normalnie nie da sie zobaczyc - chyba ze osoba jest jasnowidzaca i widzi ja jako olsniewajace duchowe i emocjonalne swiatlo itp. Jednak zwykli ludzi widza jedynie przejawy milosci na zewnatrz - czlowiek wypelniony miloscia jest bardziej promienny, pelen duchowej energii, znajduje duzo dobrej woli, checi do wspólpracy i niesienia pomocy. Podobnie przecietna osoba nie jest w stanie widziec energii mieridianów, poniewaz nie jest ona czysto materialna (równiez jest ona po czesci emocjonalna i duchowa). Wyraza sie jednak materialnie jako sprawne i pelne witalnosci funkcjonowanie organizmu.
Po pewnym czasie pracy z meridianami jestesmy w stanie bardziej wyraznie odczuwac ich energie. Osoby jasnowidzace moga dostrzegac meridiany jako strumienie swietlistych energii oplatajace cialo witalne i przenikajace cialo fizyczne. Ale, jak wspomnialem, choc ich energia nie jest jedynie materialna, wyraza sie materialnie jako prawidlowe funkcjonowanie narzadów, dobre krazenie krwi i limfy, odpowiednia elastycznosc miesni i sciegien. Dlatego - nie majac jakichs szczególnych predyspozycji - mozemy pracowac z meridianami uwzgledniajac glównie ich materialne przejawy, zwlaszcza stan napiecia miesni i sciegien. U osoby posiadajacej dobrze udrozniony przeplyw energii chi (co wyraza sie m.in. odpowiednia elastycznoscia wszystkich grup miesni) mozemy dostrzec duza zyciowa witalnosc, radosc i latwosc dostosowywania sie do warunków zewnetrznych, czy wreszcie predyspozycje do rozumienia i odczuwania sfery duchowej.

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!